类型：运动健身 版本：6.0.4 大小：41.97 MB
语言：简体中文 平台： Android 运营：上海健人港网络科技有限公司 更新：2026-04-08 10:05:02
律跑是一款专业的运动健身打卡应用，专为跑步爱好者设计，能够帮助用户精准记录运动数据，促进健康生活习惯的养成。通过这款软件，你可以更好地规划和进行锻炼，提升个人作息规律。此外，软件还支持与其他品牌设备的绑定，制定个性化的运动计划，帮助用户记录、分析每次运动数据，并进行跑步打卡。作为一款专业跑步软件，它能精准跟踪各项数据，让你更加有条理地管理生活。
1、点击软件底部的挑战按钮，你可以看到新手挑战、21周挑战、自由挑战等多种选择。
2、选择一个挑战后点击报名，例如选择新手挑战，点击“立即报名”即可参加。
3、此外，还有多种21周挑战，用户可以根据自己的需求自由选择并报名。
1. 用户获得的运动数据可以在商城中兑换，运动越多，兑换的收入也就越多，丰富的奖励等你来拿；
2. 精确的计步功能，能够有效记录步数，支持其他运动的步数统计；
3. 赚取的收益可快速提现，绑定收款账户后即可随时提取，到账迅速。
【制定目标】 提供个性化的目标设定，根据完成的目标展示运动成果。
【行动奖励】 每一份努力都会得到相应的回报，帮助你拥有更多私人时间去完善自我；在个人资产中，你付出的脂肪将得到回馈；跑步历史记录着你每一个脚步的成就。
【微习惯养成】 融合早起、跑步、健走、吃早餐等日常习惯打卡，帮助你形成良好的作息习惯；通过早起，给自己留出更多私人时间，同时准备营养早餐；倡导健康的生活方式，结合碎片化的健身计划，助力你实现塑形目标。
1、如何打卡？
进入律跑APP，点击首页的跑步按钮，开始记录跑步数据；跑步结束后，长按结束按钮保存数据；数据上传成功后，活动会自动打卡。智能硬件绑定打卡：
（1）目前支持手表硬件绑定，绑定步骤：进入律跑-我的-智能硬件，按提示绑定账号。
（2）绑定设备后，跑步结束后在4:00-22:00之间同步数据，即可自动完成打卡，逾期同步将无法打卡。
注：若同时绑定了跑步软件与手表，请选择其中一个开启，两个同时开启时将无法进行打卡。
2、跑步里程是累计还是单次计算？
打卡里程为3km，完成后生效；无论是室内跑还是户外跑都可进行打卡。
3、如果打卡时间不在4:00-22:00该怎么办？
按照活动规则，跑步需在4:00-22:00之间完成，其他时间段将无法打卡或进行补卡处理，请理解！
4、如何领取胜利奖励？胜利礼品多久发货？
胜利后请截图并联系工作人员领取奖励；胜利礼品将在30个工作日内发货（节假日不发货）；胜利红包会直接发放至个人律跑钱包。
5、如何领取打卡随机红包？
打卡红包会在每日打卡完成后自动发放至个人律跑钱包。
1、点击下载律跑APP，进行手机号注册并登录。
2、进入软件后完善个人信息，并完成实名认证。
3、实时记录跑步数据，并快速进行分析。
4、软件提供丰富的跑步资讯，帮助用户更好地了解运动。
5、进入“我的”页面，查看自己赚取的收益。
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